甲沟炎的预防方法有哪些

来源：沈阳肤康皮肤科医院

　　甲沟炎的预防方法主要包括以下几点：

　　正确修剪指甲：指甲不宜剪得过短，特别是甲沟两边，要修磨得光滑，趾甲游离缘要方形，避免指甲长进肉里造成嵌甲。同时，手上有倒刺时，应用指甲剪进行修剪，避免用手撕破。

　　注意个人卫生：培养良好的卫生习惯，做好手指和脚趾的卫生清洁工作。有微小伤口时要及时做好消毒工作和保护工作，防止感染。

　　穿着合适的鞋子：日常要避免穿过紧的鞋，保证鞋子的舒适性和透气性，尤其是女性朋友应避免穿太挤脚趾的高跟鞋。

　　提高安全意识：在进行体育运动或劳动时，要注意保护好自己的手部和脚部，避免指甲因为意外伤害事故而发生破损。

　　日常养护：平时注意手指和脚趾的养护，洗手后、睡觉前可以擦点凡士林或护肤膏，增强甲沟周围皮肤的抗病能力。

　　遵循以上预防方法，可以有效降低甲沟炎的发生风险。如果已经出现甲沟炎症状，应及时就医治疗。

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